バナジウム水と亜鉛の関係

バナジウム水を選ぶ際に注意してほしいのが、バナジウムの量です。

 

現在販売されているバナジウム水は多くありますが、その商品によりバナジウムの量は全く違います。

 

一般的には、バナジウムが多く含まれているバナジウム水は、比較的に値段が高めであると思います。

 

バナジウム水を選ぶ時に一番重要なのはバナジウムの含有量ですが、 その他のミネラル成分とその含まれる量もしっかりチェックしましょう。

 

ミネラルの量が多いというのも選ぶポイントですが、ミネラルバランスの良さというのも バナジウム水を選ぶ際の重要なポイントです。

 

あった方が良いミネラルにはカルシウム、マグネシウム、また、ナトリウムと、カリウムなどです。

 

また、特にチェックしておきたいのが亜鉛です。

 

この亜鉛は、血中コレステロールの量を調節して、インシュリンの成分にもなると言われているからです。

 

バナジウムに挙げられる効果の中にも血糖値を下げるというのがありましたが、 つまりバナジウムと非常に相性の良いミネラル成分が亜鉛という事になります。

 

また、亜鉛は健康に大きな関係のあるミネラルであると言われて近年注目を集めています。

 

亜鉛にはデトックス効果があるとも言われ、体に有害な成分の吸収を妨げて排出を促進するといいます。

 

さらに亜鉛は現代人に不足しがちな栄養素だと言われており、亜鉛が不足すると、 味覚障害や脳血管障害などを引き起こす事にもなり兼ねないので、しっかりと摂取したいものです。

 

このように、バナジウム水を選ぶ時には、バナジウムの含有量と、亜鉛の含有量に着目するといいでしょう。